Buah Prun

prune fruits

Buah Prun

Buah prun dalam jus MonaVie? Buah prun ini juga kegemaran saya. Buah prun ini secara amnya ialah buah plum yang dikeringkan. Buah Prun ini juga sangat baik kerana mempunyai mineral dan polyphenol yang tinggi serta nilai ORAC yang tinggi. Bila dilaksanankan proses pengeringan, buah Prun ini mengalami peningkatan daya anti-pengoksidaannya sehingga mencapai 6 kali ganda dari asal. Buah Prun mempunyai daya pemulihan seperti:-

  1. Menentang Jangkitan
  2. Penyakit sistem jantung
  3. Pengurangan kolesterol
  4. Kencing manis
  5. Pencegahan kehilangan daya ingatan dan penyakit Alzheimer
  6. Penyakit Diverticular
  7. Pengurangan risiko tanggungan estrogen kanser
  8. Meransang kepadatan tulang
  9. Membersihkan hati
  10. Membersihkan usus perut

Selain itu, buah prun ini juga memudahkan kita untuk membuang air besar. Sebab itu jika sesiapa ada masalah sembelit atau masalah berkaitan dengan sistem buangan najis ini, elok benar makan buah prun. Tapi, anda tak perlu nak mencarinya kerana dah ada dalam diet jus MonaVie anda. Wow, sangat best!

About dune1989

I am human, live in Malaysia, happy as usual, thinking about the future, big ambition, never give up in my life
This entry was posted in Fruit's Information. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s